Hurra ich bin schwanger!

Endlich halten Sie den positiven Schwangerschaftstest in Ihren Händen. Der Frauenarzt hat Ihnen gratuliert: Sie sind schwanger! Nun steht Ihnen eine aufregende und unvergessliche Zeit bevor. In den nächsten neun Monaten werden Sie hautnah spüren, wie Ihr Baby in Ihnen wächst. Es wird sich um die 18. Schwangerschaftswoche herum durch erste zarte Bewegungen bemerkbar machen und später auf Ihre Streicheleinheiten mit kleinen Tritten reagieren. Um das neue Leben zu schützen, stellt sich Ihr Körper von nun an komplett darauf ein, schwanger zu sein. Dabei schüttet er in erster Linie Schwangerschafts- hormone (Gestagene) aus, die unter anderem auch für die morgendliche Übelkeit und die Müdigkeit verantwortlich sind.

Mit einer ausgewogenen Ernährung und gezielter Versorgung mit speziellen Nährstoffen können Sie auch diesen kleinen Nebenwirkungen leicht entgegenwirken. Spätestens nach den ersten vier Monaten ist die Hormonumstellung abgeschlossen und Sie können es genießen, schwanger zu sein. Ab dem dritten Monat wird Ihr Bauch von Tag zu Tag immer runder und allen verkünden, dass Sie schwanger sind. In regelmäßigen Abständen können Sie das Wachstum von Ihrem Baby mit eigenen Augen in den Ultraschalluntersuchungen bei Ihrem Frauenarzt mitverfolgen. Diese Vorsorgeuntersuchungen sollten Sie in jedem Fall wahrnehmen, denn sie dienen nicht nur der Beobachtung der Entwicklung von Ihrem Baby, sondern der Sicherung Ihrer eigenen Gesundheit. Und Ihre Gesundheit ist in den kommenden Wochen und Monaten doppelt wichtig, denn von ihr hängt auch immer die Gesundheit Ihres Kindes ab.

Aber nicht nur körperliche Veränderungen werden Sie in Ihrer Schwangerschaft bemerken. Auch Ihre Psyche ist nun auf die Schwangerschaft programmiert. Ist das Zimmer für Ihr Baby gedanklich schon eingerichtet und haben Sie schon den ersten Strampler gekauft? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen Schwangeren, deren Gedanken von nun an ständig um den Nestbau und die Vorbereitungen für die Ankunft Ihres Babys kreisen. Genießen Sie die Vorfreude auf Ihr Baby und entdecken Sie auf diesen Seiten welche Dinge Sie wirklich für Ihr Baby brauchen und wie Sie sich umfassend auf die Geburt und die Stillzeit vorbereiten können.