Später kommen – was Man(n) tun kann

Rund zwei Drittel der betroffenen Männer sind mit ihrem Sex-Leben unzufrieden. Das beeinträchtigt natürlich auch die Freude der Partnerin am gemeinsamen Liebesleben enorm. Gerade einmal 34 Prozent der Partnerinnen befriedigt der schnelle Sex. Dennoch ist der vorzeitige Samenerguss heute kein unabwendbarer Schicksalsschlag mehr, der Paare dauerhaft belasten muss. Denn neben traditionellen Behandlungsmethoden gibt es auch eine medikamentöse Therapie, die es Männern ermöglicht später zu kommen. Damit steht dem Arzt heute ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur Verfügung. Paare profitieren davon, denn „er“ kommt später.

Konventionelle Therapien, die die Ejakulation verzögern

Psychologen und Sexualtherapeuten befassen sich seit vielen Jahren mit dem Befund Ejakulatio praecox. Weil im Bett beide Partner von den Folgen betroffen sind, können auch Mann und Frau bei der Lösung zusammenwirken. Zu den ganz pragmatischen Ansätzen zählt ein Training beider Partner, um die Ejakulation zu verzögern.

• Eine Methode, die hilft, die Ejakulation zu verzögern, ist das Trainieren der Beckenbodenmuskulatur.
• Die Stopp-Start-Methode erfordert von Mann und Frau viel Aufmerksamkeit: Nach der Erregungsphase wird kurz vor dem Höhepunkt eine Pause eingelegt, dann folgt erneut eine Erregungsphase.
• Eine weitere Methode ist die Squeeze-Technik, bei der ein Druck mit dem Daumen auf den Penis unterhalb der Eichel die Ejakulation verzögert.
• Lidocainhaltige Salben und Kondome sind eine weitere Möglichkeit, um später zu kommen: Sie wirken lokal betäubend und hemmen so die Erregbarkeit des Mannes. Dadurch lässt sich durchaus die Ejakulation verzögern.

Doch während solche Methoden sehr an der Oberfläche wirken, hat die Forschung zu einer Behandlungsmethode geführt, die gegen die sexuelle Funktionsstörung sehr viel eingehender wirkt. Die Identifizierung von Serotonin als Schlüsselfaktor bei der Ejakulation steht dabei im Mittelpunkt.

Später kommen – medikamentöse Therapieoption

Vorzeitiger Samenerguss kann inzwischen auch medikamentös behandelt werden, z.B. mit Tabletten. Hierbei gibt es wichtige Unterschiede: Sprechen Sie Ihren Arzt (Urologe oder Hausarzt) darauf an, er wird Ihnen das für Sie passende Medikament empfehlen. Wichtig zu wissen: Alle Präparate sind verschreibungspflichtig, das heißt, Sie erhalten diese in der Apotheke nur, wenn Sie ein entsprechendes Rezept eines Arztes vorlegen können.

Das Problem vorzeitige Ejakulation aus unterschiedlichen Perspektiven

Wie fühlt sich eigentlich eine Frau, wenn ihr Mann jeder sexuellen Handlung aus dem Weg geht? Die Lösung könnte gemeinsam gefunden werden, aber zunächst heißt es: reden. Unser Video zeigt eine Situation, die vielen Männern und Frauen bestimmt bekannt vorkommen wird.
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Frauen kennen ihre Partner meist sehr genau: Aus ihrer Perspektive sind das Aussitzen einer Situation und das Schweigen typisch männliche Eigenschaften. Wie die Partnerin diese "Vermeidungsstrategie" wahrnimmt, zeigt unser zweiter Film.
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Es gibt schwierige Themen: Wer sie mit einer fremden Person besprechen will, tut sich manchmal schwer. Doch die Ängste sind unbegründet. Unser drittes Video zeigt die typische Situation beim ersten Arztbesuch.
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