von SiGuMau
Yoga - Medizinlexikon
u. n: Joga; aus Indien stammendes Trainings- u. Entspannungsverfahren mit religiösem Hintergrund, bei dem mittels best. Körperübungen, Sitzpositionen u. bes. Atemtechnik zu Bewußtseinserweiterungen u. Beherrschung von Körper u. Geist erreicht werden sollen. Y. wird in der westl. Welt v. a. unter dem Aspekt körperl. Ertüchtigung u. meditativer Sammlung betrieben.
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