Nadi Shodana Pranayama: Therapie und Behandlung | imedo.de
Nadi Shodana Pranayama oder Wechselatmung ist eine Atemtechnik (Pranayama) im Yoga.
Nach dem Verständnis der Yoga-Philosophie ist der menschliche Körper mit einem Netz aus 72.000 sog. Nadis (Energiebahnen) durchzogen (ähnlich den Meridianen in der Traditionellen Chinesischen Medizin), in denen die Lebensenergie Prana zirkuliert. Bei vielen Menschen (vor allem in der westlichen Zivilisation) sind viele der Nadis nicht mehr durchlässig, welches nach Auffassung der Yogalehre zu einem mangelnden psycho-physischen Gleichgewicht führt. Eines der Ziele des Yoga ist, die freie Zirkulation der Energie auf allen Ebenen zu gewährleisten. Unterstützend sind eine geeignete Ernährung, viel frische Luft, ein gesundes einfaches Leben sowie Asanas, Pranayama und Meditation.
Krankheiten, bei denen Nadi Shodana Pranayama eingesetzt wird
| Krankheit | Mitglieder | Bewerten |
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Die Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch einen anfallsar... |
51 | Therapie bewerten |
Therapiebewertung
| Mitglied | Therapie | Hilft |
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Cornelina80 |
Ich werde das mal versuchen dafür muss ich aber auf den nächsten Migräne Anfall warten |
Ich möchte ausprobieren |
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tantra |
lies meinen eintrag unter kopfschmerzen dazu, meinem exschwager hat es sofort geholfen, obwohl er der meinung war 20 jahre lang unter der vererbten migräne seiner mutter leiden zu müssen. der mensch irrt solange er lebt. alles liebe tantra |
Funktioniert |
